旭屋出版 【バーゲンブック】カラダにおいしい美メイクごはんキ

カラダにおいしい美メイクごはん。キレイをつくるレシピ集。日のごはんをキレイの源に！たっぷりの野菜に、素材の持ち味をいかしたシンプルな調理。地味豊かで素直な味わいは、カラダにやさしく、こころも潤う。それがキレイへとつながっている。