ココロとカラダに効くバレエ [ 菘あつこ ]

菘あつこ 西日本出版社ココロ ト カラダ ニ キク バレエ スズナ,アツコ 発行年月：2007年08月 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784901908306 菘あつこ（スズナアツコ） 舞踊ジャーナリスト。2007年度文化庁芸術祭（関西・舞踊）審査委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　バレエ・レッスンの前に（バレエの効用（肩こり・冷え性・腰痛にも効く）／太っていても大丈夫！カラダがカタくても大丈夫！　ほか）／2　レッスンの参考書（ポジション／バー　ほか）／3　発表会に挑戦（発表会にはどのくらいの費用がかかるのでしょうか？／発表会までのスケジュール例　ほか）／4　バレエを続けていくために（ケガの予防＆もしケガをしてしまったら／上達していないように思って悩んでしまったら　ほか）／5　バレエ作品紹介（白鳥の湖／眠りの森の美女　ほか）／資料編 初心者にわかりやすいポーズ写真で、パ（バレエの動き）を解説。実技説明は、世界共通のバレエ用語であるフランス語の意味付き。 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ