美顔専門リンパマッサージセルフケアBOOK 首コリ・肩コリケアで小顔になる！ [ 渡辺 佳子 ]

首コリ・肩コリケアで小顔になる！ 渡辺 佳子 マイナビ出版ビガンセンモンリンパマッサージセルフケアブック ワタナベケイコ 発行年月：2016年08月01日 予約締切日：2016年07月31日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784839960391 渡辺佳子（ワタナベケイコ） 経絡リンパマッサージ協会代表理事。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　美と健康のために「首ケア」が大切な理由（あなたのその悩み「首コリ」が原因かもしれません／こんな何気ない習慣やクセが首コリを引き起こしています　ほか）／2　「美顔リンパマッサージ」を始めましょう（基本の手技“さする”をマスター／顔のマッサージで使う基本手技　ほか）／3　実践！小顔になる「美顔リンパマッサージ」（ベーシック小顔顔リンパ1　全身マッサージ／ベーシック小顔顔リンパ2　首・デコルテケア　ほか）／4　実践！首ケアで、ダイエット・不調改善・運気アップ！（ダイエット1　体重をスピーディに落とす／ダイエット2　食事制限をしても痩せない　ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容