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浜内千波 オーバーラップオイシイギュウニュウリョウリチョウ ハマウチチナミ 発行年月:2017年05月15日 予約締切日:2017年05月14日 サイズ:単行本 ISBN:9784865542233 浜内千波(ハマウチチナミ) 1955年徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業後、OLを経て岡松料理研究所へ入所。’80年5月、ファミリークッキングスクールを東京・中野坂上に開校。’90年2月に株式会社ファミリークッキングスクールに改め、2005年4月には東中野にスクール及びキッチンスタジオを開設。自身が38キロのダイエットに成功した経験をもつことから、ダイエットメニュー、野菜料理には特に定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 クリームシチュー/第2章 スープ/第3章 グラタン&ドリア/第4章 中華料理/第5章 イタリアン/第6章 和食/第7章 変わりレシピ/第8章 デザート だしがいらない!みそ、しょうゆに合う。たんぱく質が摂れる。カルシウムが補える。定番のシチュー、グラタンから驚きの中華・和食レシピまで90品!!クックパッドつくれぽ1000人以上の大人気レシピも掲載! 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 チーズ・乳製品