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講談社のお料理BOOK SHIORI 講談社料理 おかず つまみ 魚料理 家飲み おうちごはん 晩ごはん アヒージョ 時短料理 卵料理 肉料理 フライパン不要 鍋不要 5分料理 ヘルシーつまみ 冷蔵庫活用 〆ごはん ストック料理 写真映え シオリノフタリデタノシムユルツマSHIORI シオリ 発行年月:2017年11月17日 予約締切日:2017年11月16日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784065091043 SHIORI 料理家。1984年生まれ。短大卒業後、料理家のアシスタントを経て独立。テレビや雑誌、広告など、幅広く活動、東京・代官山の料理スタジオ「L’atelier de SHIORI」で料理教室を主宰、また2017年東京・中目黒にファラフェルスタンド「Ballon」をオープン(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 フライパン、鍋いらず。5分で乾杯!(カリカリお揚げ明太子/クリチーの塩からのせ ほか)/2 やっぱり肉、肉!!(ときどき魚)(ささ身の柿の種フライ/ささ身とアスパラの春巻き ほか)/3 遅くても飲みたい!ヘルシーつまみ(豆腐のエスニックサラダ/とろとろ明太豆腐 ほか)/4 冷蔵庫にこれさえあれば!(カマンベールチーズ/ウインナー ほか)/5 やっぱり食べたいシメごはん(豚肉と豆苗と塩昆布のチャーハン/もずくにゅうめん ほか) 「今日、どうだった?」2人の会話を楽しみたいから、夜は頑張りすぎない“ゆるつま”がちょうどいい。SHIORIさんちのおかずにもなる、簡単おつまみ85品。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず