だって！野菜がスキ！！ [ 永井恵美 ]

永井恵美 随想舎ダッテ ヤサイ ガ スキ ナガイ,エミ 発行年月：2023年05月 予約締切日：2023年05月23日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784887484214 永井恵美（ナガイエミ） 菜食家庭料理家。マクロビオティックのお料理教室「Natural　Cooking　Club（ナチュラルクッキングクラブ）」主宰。マクロビオティックの理論をベースに、菜食の輪を広げる活動をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 春（カラダに優しいマクロビオティックのちらし寿司　ごはん／彩りベジパエリア　ごはん　ほか）／夏（なすとアボカドのごはん　なす／夏も煮込もう、トマトと車麩の煮込み　ハヤシライスfu〜　車麩　ほか）／秋（ごはんのおいしい季節は混ぜごはん　ごはん／車麩の葛揚げ丼　車麩　ほか）／冬（芯から温まろう、そばがき入り玄米味噌雑炊　そば／シンプルお豆ごはん　大豆　ほか） 季節感あふれる穀物菜食こそ美と健康への近道！見て楽しく、美しく、カラダがよろこぶレシピ。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず