【送料無料】ストロー呼吸でお腹がスッキリ凹む 1日5分／牧野講平

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者牧野講平(著)出版社大泉書店発売日2018年06月ISBN9784278042726ページ数124Pキーワードダイエット すとろーこきゆうでおなかがすつきりへこむ ストローコキユウデオナカガスツキリヘコム まきの こうへい マキノ コウヘイ9784278042726内容紹介一流選手のトレーナー直伝。ツラくない、インナーマッスルへの最強アプローチ！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 「ストロー呼吸」の原点は、トップアスリートの指導から/2 「ストロー呼吸」で、ポッコリお腹が改善する/3 「ストロー呼吸」の前に、コンディショニング/4 簡単！「ストロー呼吸」をはじめよう！/5 他にもある！「ストロー呼吸」のスゴイ効果！/6 「ストロー呼吸」なら、3週間でお腹が凹む！/「ストロー呼吸」Q＆A