【送料無料】毎日の食事のカロリーガイド／香川明夫／竹内冨貴子

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者香川明夫(監修) 竹内冨貴子(料理)出版社日本栄養大学出版部発売日2018年12月ISBN9784789506298ページ数232Pキーワードダイエット まいにちのしよくじのかろりーがいどじよし マイニチノシヨクジノカロリーガイドジヨシ かがわ あきお たけうち ふき カガワ アキオ タケウチ フキ9784789506298内容紹介和洋中の外食メニュー、コンビニの総菜やファストフードのテイクアウト、カップめんや冷凍食品などの市販食品、家庭の手作りおかずなど、ふだんよく食べる900品の栄養データを収載しました。減塩のための食べ方、外食の選び方、食べすぎ防止のアドバイスなども満載で、カロリーコントロールが楽しく学べます。ダイエットしたい人も食事療養が必要な人も必携です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次外食編（ハンバーグ・ステーキなど/カツ・フライ ほか）/ファストフード・テイクアウト編（ファストフード/カフェ ほか）/市販食品編（おかず/汁物 ほか）/家庭のおかず編（魚介のおかず/肉のおかず ほか）/家庭のおかず編レシピ（魚介のおかず/肉のおかず ほか）