【送料無料】人生がときめくシワとりパーフェクトブック／永松麻美

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者永松麻美(著)出版社産業編集センター発売日2020年03月ISBN9784863112605ページ数95Pキーワード美容 じんせいがときめくしわとりぱーふえくとぶつく ジンセイガトキメクシワトリパーフエクトブツク ながまつ あさみ ナガマツ アサミ9784863112605内容紹介肌の悩みに苦しみ続け、試行錯誤の末に見つけた独自のメソッドで克服。人気フェイシャル美容家が教える、写真でわかる簡単セルフケア。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 5大シワを消すのに必要な3つのこと（肌表面のケア/筋肉のケア ほか）/第2章 なぜケアしてもシワ肌が改善されないのか？（化粧品がシワを取り除いてくれる/レーザーや成分注入などの施術を受ければ、日々のお手入れはサボッてもOK ほか）/第3章 肌表面からのケアをする（保湿とUVケアがいかに重要か/スキンケアのさじ加減 ほか）/第4章 筋肉を味方につける（たるみと表情ジワ・両方ないのが理想の状態/緩める筋肉と鍛える筋肉を理解する ほか）/第5章 シワをつくらない生活習慣（日々の姿勢が美しければシワはできにくい/日々の暮らし方（原因）が全て顔に出る（結果） ほか）