【送料無料】幸せな孤独 「幸福学博士」が教える「孤独」を幸せに変える方法／前野隆司

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者前野隆司(著)出版社アスコム発売日2021年12月ISBN9784776211853ページ数222Pキーワードしあわせなこどくこうふくがくはくしがおしえる シアワセナコドクコウフクガクハクシガオシエル まえの たかし マエノ タカシ9784776211853内容紹介「独りでも幸せな人」「周囲に人がいっぱいいるのに不幸な人」2つの違いは、何でしょうか？それは、ちょっとした「心のクセ」です。孤独でも幸せになれる、「正しい心のクセ」が身につく24のやさしいレッスンを紹介します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「幸せな孤独」とは何か？/第2章 孤独感に陥りやすい日本人/第3章 孤独感は心だけでなく体をむしばむ/第4章 「幸せな孤独」になるための3つの要素/第5章 「幸せな孤独」を身につけるためのレッスン/第6章 孤独な人ほど「幸せ」になれる/第7章 他人と「ゆるくつながる」コツ