【送料無料】『美人寿命』が延びる93 愛される“ゆとり美人”!／公美英

著者公美英(著)出版社みらいパブリッシング発売日2016年09月ISBN9784434223679ページ数193Pキーワード美容 びじんじゆみようがのびるきゆうじゆうさんびじん／じ ビジンジユミヨウガノビルキユウジユウサンビジン／ジ くみえ クミエ9784434223679目次第1章 ゆとり美人は家事も料理も「頑張らない」（おふくろ・胃袋・堪忍袋「3つのふくろ」の誤解/必要とされるが愛されない「便利な女」にならないために ほか）/第2章 ゆとり美人は「反省しない」（人に嫌われる6つのマイナスポイント/良い人とイイ女の違い ほか）/第3章 ゆとり美人は「計画を立てない」（まず睡眠時間から確保する/罪悪感を持たずに一日延ばしにするには ほか）/第4章 ゆとり美人は美容に「時間をかけない」（「食べる美容法」で簡単キレイ/これを知れば一生美人 ご自愛ダイエット ほか）/第5章 ゆとり美人は輝きを「求めない」（求めないから輝ける/「パワフル」ではなく「元気」になる ほか）