【3千円以上送料無料】皮膚科専門医が教えるやってはいけないスキンケア／檜垣祐子

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者檜垣祐子(著)出版社草思社発売日2014年03月ISBN9784794220417ページ数206Pキーワード美容 ひふかせんもんいがおしえるやつてわいけないすきん ヒフカセンモンイガオシエルヤツテワイケナイスキン ひがき ゆうこ ヒガキ ユウコ9784794220417スタッフPOP「紫外線ケア」「適度な保湿」「適度な洗顔」たった3つのあたりまえのスキンケアをほどほどにやるだけでいい。どんな肌タイプの人でも、本来の皮膚の機能がしっかり発揮され、きれいな肌に生まれ変わる！女性特有の皮膚トラブルを長年診療してきた著者が明かす「女性のための本当に正しいスキンケア」！内容紹介これまで学んできたスキンケアの常識は一度リセットしましょう。スキンケアで大切なことは、「何をやるか」ではなく、「何をやらないか」。大学病院で30年来、診療と研究に従事してきたベテラン皮膚科医が最終結論、「やっていいスキンケア」は3つしかなかった！ 「この本でおすすめしているスキンケアは、あなたの皮膚が本来もっている機能を生かし、できるだけシンプルに、大事なことだけをていねいにおこなうことです。スキンケアの見直しをするだけで、見違えるような健康的な肌を取り戻し、喜ばれる方がたくさんおられます。」 今すぐ正しいスキンケアを知って、健康な素肌を取り戻そう！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 過剰ケアが肌トラブルの原因だった！（洗いすぎケア/こすりすぎケア ほか）/2 正しいスキンケアは「できるだけ何もしない」こと（紫外線ケア/適度な保湿ケア ほか）/3 お肌の悩み別スキンケア（くすみ—ピーリング＋保湿ケアで肌の輝きを取り戻す/シワ—消えるシワと消えないシワがある ほか）/4 健康な肌は健康的な毎日から（外からのケアだけでは美肌はつくれない/健康的な美肌をつくるための10の習慣 ほか）