【3千円以上送料無料】薬膳の作りおきおかず／西岡麻央／レシピ

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者西岡麻央(著)出版社主婦と生活社発売日2025年12月ISBN9784391166743ページ数95Pキーワード料理 クッキング やくぜんのつくりおきおかず ヤクゼンノツクリオキオカズ にしおか まお ニシオカ マオ9784391166743内容紹介簡単でおいしいから続けられる、楽になる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次春 心と体のバランスを整える（にんじん、セロリ、豚肉のさっぱり炒め/にんじんとツナのサラダ ほか）/梅雨 体の「湿」を取り除く（枝豆と青じその塩鶏つくね/緑豆もやしのパッタイ風 ほか）/夏 暑さに負けない体をつくる（ミニトマトの梅あえ/トマトと豚肉のキムチ炒め ほか）/秋 乾燥しやすい体を潤す（れんこんと鶏肉のとろみ煮/れんこんと豆苗のツナマヨあえ ほか）/冬 病気を寄せつけない体にする（ブロッコリーとしらすの和風ペペロンチーノ/ブロッコリーの韓国風えびマヨ ほか）