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商品情報★このカレー、超低カロリー!無水カレーを追求し続けて3年以上、InstagramやYouTubeで大注目の無水カレーニキのレシピ本が登場!【高タンパク、低脂質】にこだわった無水カレーは、1 とにかくおいしい!!2 無理なく健康的に痩せられる3 料理初心者でも作るのが簡単4 作り置きでコスパ、タイパがいい!…と良いとこしかない。筋トレにもダイエットにも最強の無水カレー&アレンジレシピのほか、キムチ鍋やラーメンなどの無水カレー以外のダイエット向けメニュー、増量期やチートデー向けのメニューも含め計30品を収録。すべてのレシピにカロリー・タンパク質・脂質・炭水化物を掲載してあるのでボディメイクの食事管理がスムーズに進みます!【メニュー例】◎黄金バランス!ベーシック無水カレー◎皮なし鶏もも肉の無水カレー◎オメガ3を摂るサバ缶の無水カレー◎ささみひき肉の超低脂質無水カレー◎シーフードミックスのスープカレー風◎スパイス香る仕上げのキーマカレー◎絶品!無水キムチ鍋◎丸ごとトマトの無水カレーラーメン◎牡蠣とアサリのうまみシチューリゾット◎ジュワッと甘辛 無水鶏すき鍋◎トマトジュースで手間なし豚バラカレー【目 次】第1章 ゆるく痩せたい人の減量初期の無水カレー(皮なし鶏もも肉の無水カレー/鶏肩肉と玉ねぎの無水カレー ほか)第2章 無理なく続ける減量中期の無水カレー(鶏ひき肉の簡単無水カレー/豚ヒレのサグ風無水カレー ほか)第3章 本気で痩せたい人の減量末期の無水カレー(ささみひき肉の超低脂質無水カレー/焼きささみ添えの無水カレー ほか)第4章 筋肉量を増やすための増量期の無水カレー(欲望の焼肉添え無水カレー/トマトジュースで手間なし豚バラカレー ほか)─────────────────────────■著者プロフィール無水カレーニキ無水カレーを追求し続けて3年以上。「低脂質・高タンパク」の栄養バランスにこだわり、ダイエットやボディメイク中に無理なく取り入れられるレシピをSNSで発信している。誰でも簡単に作れてラクに痩せられるのに、「普通のカレーに戻れないほどおいしい!」と好評。トレーニーにとどまらず、幅広い層から支持を集めている。●新品 未読品です。●防水対策も踏まえ迅速丁寧に発送させていただきます。●本商品は希少性が高く、プレミア価格での販売となっております。そのため、定価とは異なる価格設定となっておりますので、ご購入前に価格を必ずご確認のうえご検討ください。●発送は決済後、土日、祝日を除いて3~5営業日以内に発送いたします。 発送は追跡番号付きでサイズに合わせて発送させていただきます。 発送お急ぎの方はメールにてご連絡ください。●到着まで2,3日はかかりますのでご了承ください。●雑誌、書籍の場合、店頭在庫の為、出版から日数が経った商品などは細かいキズ、初期スレ、ヤケなどある場合もございますので、予めご了承ください。●帯のあり、なしは選べませんので予めご了承ください。●他でも販売していますので、在庫が欠品になる場合もございます。在庫切れの場合は早急にメールにてご連絡いたします、決済もされませんのでご安心ください。●ご注文確定後はキャンセルができません。ご購入時にご注意お願いいたします。●TELでのお問い合わせは行っておりません。メールにてお問い合わせください。