フォームローラー 筋膜リリース グリッド ストレッチローラー 筋膜ローラー ヨガポール ストレッチポール トレーニング スポーツ フィットネス ストレッチ器具

【お悩みを解決】長時間の同じ姿勢による体の歪みや固まった筋肉を解消し、体の曲線の変形を改善します。特にデスクワークでお悩みの方や運動不足を感じている方におすすめです。 【メリット】筋膜をほぐし、圧迫効果で疲労回復、体の可動域を広げます。首、背中、腰、肩、足裏などほぐしたい部位に合わせてご使用いただけます。筋力トレーニング、スポーツのウォーミングアップ、クールダウン、パフォーマンス向上に非常に適しています。 【優れた機能】軽量コンパクト設計なので、自宅だけでなく、オフィス、ジム、ヨガスタジオなどでも手軽にセルフケアができます。腰、お腹、背中、肩甲骨、ふくらはぎ、太ももなど、気になる体の部位に使えるとても便利なアイテムです。 【使いやすい】持ち運びが簡単で、いつでもどこでも筋膜をほぐすことができます。ジムや自宅で手軽にケアできるだけでなく、出張先や旅行先でのボディケアにも使えます。