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ピラティスリング フィットネスリング ながら運動 おうちトレーニング ピラティスサークル 【おうちでかんたんエクササイズ！】v ながら運動ができるフィットネスリング。 「押すと反発する」という特徴があり、腕や脚で挟んだり押したりすることで筋力や体幹を鍛えます。 【全身に使える！】 手に持ったり脚に挟んだりすることで効果的にインナーマッスルを鍛えることが出来るアイテムです。 背中、二の腕、腹筋、バスト、ウェスト、太もも(内もも、外もも)、肩、ふくらはぎ、ヒップなど 気になる部分をシェイプアップ。 ヨガやストレッチ等の筋トレとして使用出来ます。 【使い方いろいろ】 フィットネスリングは上半身、下半身両方で使用できる多機能エクササイズ器具です。 胸の前でリングを持ち、内側に押すようにすることで、二の腕や胸の筋力を鍛えることができます。 また、膝でピラティスリングを挟み、内側に押すように力を入れることで、 内ももを鍛え、足の間に「スキマ」のある理想的なスタイルを目指せます 検索ワード コンパクト ながら運動 自宅 体幹 トレーニンググッズ 筋トレグッズ ハンドル型 ヨガ用品 運動 引き締め 軽量 母の日 プレゼント