睡眠 マスク スリープハック アイマスク セット SLEEP HACK 冷感 温感 睡眠改善 グッズ

QOS（睡眠環境の質）向上のカギ、「温度」「音」「光」をパーフェクトサポート 翌朝の目覚めにこだわり、眠りのメカニズムに徹底的にアプローチ 持ち運びできるから、出張先や旅行先でもQOS（睡眠環境の質）を諦めない。 スリープハックは忙しい現代人のために開発された理想の睡眠サポートギアです。睡眠のメカニズムに徹底的にアプローチ。睡眠のカギとなる「脳」に着目。 睡眠と密接な関係にある「脳の温度」を知り、スリープハックを使用してアプローチすることでリラックスした良い睡眠環境を目指しましょう。 眠りの3大要素は「温度」「光」「音」です。スリープハックはこの3つの要素にアプローチすることで理想の睡眠をサポートします。 人間の体は、夜に向けて日中高くなった体の内側の温度（深部温度）を下げます。それと同時に脳の温度も下がっていき、眠気を感じるようになるというのが睡眠のメカニズムです。このメカニズムに基づいて作られたのがスリープハックです。 寝る数時間前に頭を温め、寝る寸前に頭を冷やすことで、このメカニズムを再現します。スリープハックは温めて使うことも、冷やして使うこともできます。この眠る数時間前から直前にかけての温度のコントロールで良い睡眠にアプローチします。 使い方は簡単。使用前に電子レンジで温める、もしくは冷蔵庫で冷やしてかぶるだけ。 【冷却モード】 着用する約1時間ほど前から冷蔵庫で冷やしてください。 時間がないときや冷やし忘れた場合は冷凍庫で約15分冷やして使用してください。 ※冷凍庫で冷やした場合は、取り出してから2～3分お待ちください。 (アイマスクも同様です) 【温めモード】 着用する前に家庭用の電子レンジ、出力600wでまずは10秒温めてください。 一度取り出して裏返して更に出力600wで10秒温めてください。 ※熱くなり過ぎないように調整しながら温めてください。 ※絶対に連続して10秒以上、合計40秒以上は温めないでください。 (アイマスクも同様です) 温め過ぎはやけどの原因となりますので絶対におやめください。 着用したまま寝てもOK。窮屈と感じる方は寝る約20～30分前に着用して、外して就寝するのをおすすめします。 ・適応サイズ：頭囲約50-62cm ・本体材質1(中材):ゲル ・本体材質2(カバー):ナイロン、ポリウレタン ・本体重量:約550g　アイマスク重量:約140g ○お手入れ方法 スリープハックが汚れてしまった場合は、水に濡らして硬く絞った布やタオルなどで拭いてください。 臭いが気になる場合は消臭スプレーなどを吹きかけて乾かしてください。 洗濯機は使用しないでください。 [Q＆A] Q:アイマスクだけでも使えますか？ A:使用可能です。 Q:寝ている間に外してしまっても効果はありますか？ A:寝てしまった後は外してしまっても効果などに変わりはございません。 Q:何回繰り返し使用が可能ですか？ A:使用頻度によりますが、冷温ともに約300～500回はお使いいただけます。ご使用の際は同梱の説明書を必ず読んでお使いください。 製造販売元：株式会社メイプルマーケット 区分：中国製 / 雑貨 広告文責：ブルーエナジー株式会社 スリープハック 睡眠サポート アイマスク 温め 冷却 男性用 女性用 父の日 母の日 敬老の日 誕生日 プレゼント 贈り物 ギフト 出張 旅行 大きいサイズ 女性 高齢者 保温 柔らかい 温め ひんやり