顔が上がる↑1分×表情筋トレ[本/雑誌] / 石川時子/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞1分トレーニングで激変!顔が引き上がり、しわが消えるtokkoメソッド。出かける前、2pose、5秒かけてゆっくり、道具なし。＜収録内容＞1 顔が下がる↓理由(顔は上から老けていく顔と首の境目をなくす「スマホ」 ほか)2 表情筋トレで顔↑(アップ)“基本”(顔の要、表情筋表情をつくる筋肉 ほか)3 表情筋トレで顔↑(アップ)20(ほうれい線をケア二重あごをケア ほか)4 いい顔をキープする10の習慣(一杯の水分補給が「水分保持力」を高め、肌をみずみずしくする化粧水は惜しみなくバシャバシャ浴びるように使う。 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2466445Ishikawa Tokiko / Cho / Kao Ga Agaru 1 Fun X Hyojo Suji Toreメディア：本/雑誌重量：255g発売日：2020/02JAN：9784479785002顔が上がる↑1分×表情筋トレ[本/雑誌] / 石川時子/著2020/02発売