【中古】1行リフレッシュ術 / 西多昌規 (単行本)

    1行リフレッシュ術 単行本 の詳細 15分だけ早起きをする、通勤はスニーカー履きにする、イライラしたときは鏡を見る、不要なものを捨てる…。日々のストレスや疲れに押しつぶされないための、心と体を元気に保つ習慣を紹介します。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: イースト・プレス レーベル: 作者: 西多昌規 カナ: イチギョウリフレッシュジュツ / ニシダマサキ サイズ: 単行本 ISBN: 4781606774 発売日: 2011/11/01 関連商品リンク : 西多昌規 イースト・プレス